Vida boa bonita e barata

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Essa matéria, apesar de ser radicalmente dentro da proposta desse blog, pode ser uma maneira de inspirar e mostrar como viver melhor com menos coisas à nossa volta.
O legal da matéria é que fala sobre além do paradigma da “cultura material x sociedade de consumo” e fala sobre decisões e atitudes que podemos aplicar no dia-a-dia.
Posto a seguir um resumo, o  texto completo está disponivel aqui.

Fonte: Site Viver fora do sistema

Veja como vive o casal classificado como “Classe F” pelo IBGE

N. Dias 27,jul,2016

Carlos e Patrícia de Porto Alegre vivem a vida “classe F”: sem TV, com banheiro seco fora de casa, morando numa casa de barro e muito felizes praticando a Permacultura no espaço Naturalmente, em Porto Alegre.  Carlos conta que o IBGE os visitou e o pesquisador disse que a situação deles era classe “F”. “F de Felizes!”.

Carlos: “A história do Espaço Naturalmente começou em 2007, quando cansado do modelo de vida urbano e de apenas reclamar do “sistema”, sem ver uma solução prática, resolvi questionar o porquê deveria esperar me aposentar para daí sim buscar alguns sonhos, como por exemplo, o de ir morar em um sítio… Nesta época eu cursava Educação Física (6° semestre) e já fazia alguns artesanatos com Bambu, como hobbie. No final do mesmo ano resolvi trancar a faculdade e me aventurar em busca do sonho de ser livre, buscar uma vida mais simples e o que realmente importava para mim”.

Resolvi me questionar e principalmente questionar o porquê deveria esperar me aposentar para daí sim buscar alguns sonhos.
Não tinha (clareza do que queria) mas sabia bem o que não queria.

“Nessa transição não tinha claro um objetivo, porém sabia muito bem o que não queria mais”.

“Sempre me sentia muito bem no campo, então decidi me mudar para a zona rural de minha cidade, Porto Alegre. Vendi meu carro e fui em busca do sonho de liberdade, sem saber direito o que iria encontrar. O hobbie com o Bambu se tornou em profissão e em pouco tempo passei a fazer móveis de bambu também. Na metade de 2009 consegui adquirir um pequeno imóvel (600m²), que em zonas rurais costumam ser muito baratos. Neste mesmo ano conheci a Permacultura e me identifiquei de imediato com sua filosofia e práticas. Fiz alguns cursos em Ecovilas que trabalhavam com a Permacultura. No final de 2009 iniciei o projeto Espaço Naturalmente, em minha casa, onde até hoje testamos e aplicamos as técnicas de Bioconstrução e Permacultura e ministramos cursos relacionados a estes temas”.

Casa de Carlos e Patrícia, feita integralmente com recursos naturais.

Os escassos recursos financeiros, que na época pareciam ser um problema, na verdade foram uma oportunidade para desenvolver o uso de materiais alternativos, como fundação de pneu para estruturas leves, construção com Terra Crua, utilização do bambu para tendas e estruturas etc. São materiais que temos em abundância em zonas rurais (terra, bambu etc).

Os problemas na verdade são desafios e servem para sairmos da zona de conforto e experimentar o novo, se adaptar, criar…

Em um destes cursos que ocorrem no Espaço Naturalmente, em 2011, conheci Patricia, que começou a frequentar e ajudar no projeto. Ela cursou técnico em Agropecuária e também estava em busca de uma vida simples em área rural. Desde então somos um casal que toca o projeto juntos.

Hoje a fonte de renda deles é a marcenaria de Bambu, onde confecciona móveis e artesanatos, ministramos cursos sobre Bioconstrução com Terra Crua, Saneamento Ecológico, Movelaria de Bambu e prestamos assessoria em Planejamento Sustentável e Bioconstrução.

Muitas vezes deixamos nossos sonhos de lado por medos e incertezas, mas quando buscamos algo que realmente faz sentido, no fundo do coração, devemos ir atrás sem medo. Sempre terá os desafios, mas se encaramos com vontade e persistência é praticamente certo que teremos êxito, é uma grande experiência de vida! É claro que para nascer o novo, o velho deverá morrer… ou seja, temos que abandonar nossos antigos padrões de pensamento e ação e estar abertos para um novo olhar, que no início não saberemos bem o que é e como vai ser, mas criamos isso a medida que caminhamos”.
Um carro para andar em uma estrada à noite e percorrer centenas de quilômetros só precisa dos faróis e iluminar uns 30m a sua frente… só temos que estar seguros dos próximos passos a seguir, organizar e perseverar.
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Dicas úteis para manter a casa limpa:

Usando pão velho pra limpar grelha de churrasqueira

Dica de Cla O. Appel, do Faça Você mesmo,

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Ví no Facebook, achei massa pois eu mesmo já fiz uma estante assim.

Como essa solução está com uma foto muito bem acabada, posto aqui, para inspirar os artesãos de plantão a reaproveitar caixotes de feira (do mesmo tipo e cor, lixados e envernizados) para fazer suas estantes.

Postado no Facebook, pela Artesã, em setembro/2016.

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Dicas para limpar fornos

Esse post eu transcrevo do site compartilhavel.com:

IMAGEM: mulher.com

Imagem: mulher.com

Um dos serviços domésticos mais difíceis de se fazer é a limpeza de fornos, além de demorado e muito trabalhoso, nem sempre se consegue um resultado satisfatório, na maioria das vezes a sujeira  impregnada não é removida totalmente.

Mas, agora você vai aprender uma dica incrível que remove toda a sujeira do forno deixando-o totalmente limpo e brilhante como se fosse novo.

É importante que a limpeza dentro do forno e da porta sejam feitas separadamente.

Os ingredientes que você vai precisar para fazer a pasta de limpeza são:

¼ copo de fermento em pó
– 250 ml de amoníaco
– 1 litro de água fervente
– Dois recipientes resistentes ao calor

Para a limpeza da porta junte o fermento em pó com água, de modo a formar uma massa espessa, essa massa servirá para limpar o vidro. É necessário deixar o fermento agir por 30 minutos no vidro, finalize retirando com uma esponja a massa que removerá toda a sujeira da porta sem esforço.

Para a limpeza dentro do forno deve-se  pré-aquecer o forno em uma temperatura de 150°C. Usando um dos recipientes coloque 1 litro de água fervente. Em outro recipiente coloque  250 ml de amoníaco. Desligue o forno, e  coloque o amoníaco  na prateleira do meio,  a água  embaixo. Feche o forno e e deixe agir por  12 horas.  Misture um pouco de detergente ao amoníaco e espalhe pelo forno, finalize a limpeza removendo toda a sujeira usando uma esponja e uma escova áspera.

É importante que durante todo o tempo as portas e janelas sejam mantidas abertas para deixar o vento entrar e  nunca  inspire o vapor de amoníaco, pois isso pode causar danos à saúde. Como alternativa, pode-se  fazer uma pasta de bicarbonato de sódio com água e espalhar pelo forno, para limpá-lo posteriormente, mantendo a limpeza em dia.

Uma dica incrível que remove toda a sujeira do forno deixando-o totalmente limpo e brilhante.

Este post do site alucinados.pt é mais uma idéia inspiradora para quem tem pouco espaço em casa. Claro que nem todo mundo precisa fazer igual, mas vale a ideia:

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Exercícios usando o computador

Como se exercitar quando estiver na frente do computador“, por Rafael Bemerguy, matéria extraída do site brasileiro do WikiHow, que ensina a fazer quase de tudo.

Para a maioria das pessoas que trabalha em escritório, ficar colada na mesa enquanto digita em seu computador durante uma média de 10 horas por dia já é uma parte da rotina normal. No entanto, sentar-se ao computador o dia todo pode não ser exatamente bom para o corpo, pois pode trazer dores nas costas devido à má postura e tensão ocular, entre outros efeitos. Por outro lado, ter um trabalho de escritório não precisa ser uma provação para sua saúde. Se você é uma daquelas pessoas que precisa estar todos os dias diante de um mesa e um computador, há alguns passos simples que você pode seguir a fim de melhorar a sua postura e manter sua saúde em ordem.

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Essa eu tirei do site Melhor com Saude.com.

Mais de 30 formas maravilhosas de usar bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um dos produtos mais versáteis que existem, e certamente não pode faltar em nossas casas. Ele pode ser usado de várias maneiras diferentes, algumas mais conhecidas e outras que talvez você nunca tenha imaginado.

Neste artigo, iremos apresentar mais de 30 formas de usar o bicarbonato de sódio e aproveitar os muitos benefícios que ele tem a nos oferecer. Aproveite estas dicas para facilitar tanto o seu dia-a-dia quanto o da sua família.

Como usar o bicarbonato de sódio?

Cuidado pessoal

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Que tal adicionar uma colher de bicarbonato de sódio a um copo de água para fazer um enxaguante bucal capaz de neutralizar odores e proporcionar um hálito refrescante? Ele também pode ser utilizado para fazer um creme dental caseiro, já que possui ação branqueadora.

Algumas pessoas usam o bicarbonato diretamente na pele, como umdesodorante natural. Para outros com a pele mais sensível, ele pode irritar um pouco, mas vale a pena utilizá-lo como ingrediente de um desodorante caseiro.

Os benefícios para a pele também são muitos. Para criar um esfoliante natural, basta misturar 3 partes de bicarbonato e uma parte de água. Aplique na pele fazendo movimentos circulares para se livrar das células mortas. Ele também pode reduzir o incômodo de irritações e aliviar a coceira de picadas de insetos.

Outro uso é acrescentar duas colheres de sopa à água do banho do bebê, para prevenir alergias e irritações decorrentes do uso da fralda.

Ele é muito conhecido como um dos melhores antiácidos naturais, e pode ser usado para aliviar a azia e a indigestão.

Está com os pés cansados? Que tal mantê-los submersos em uma solução de bicarbonato e água morna? Isso certamente irá ajudar a atenuar o incômodo.

Seu uso também é comum para cuidar dos cabelos. Algumas pessoas sugerem usá-lo como um xampu natural, por exemplo. Ele também pode ser útil para retirar resíduos e oleosidade de pentes e escovas. Basta submergi-los em uma solução de água e bicarbonato.

Limpeza

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Os usos do bicarbonato para a limpeza do lar são realmente incríveis. Você pode usá-lo para limpar pias, banheiras e azulejos, fazendo uma pasta junto com um pouco de água. Ele também é ótimo paralimpar o chão e tirar a gordura da louça, especialmente panelas e assadeiras. Basta adicionar um pouco ao seu detergente comum. Acrescente-o também ao sabão em pó para deixar as roupas mais limpas e macias.

O bicarbonato também é excelente para limpar o micro-ondas. Coloque um pouco em um pano molhado e passe para limpar e eliminar odores ao mesmo tempo. O mesmo vale para o forno; nesse caso, sugerimos espalhar um pouco de bicarbonato e água, usando uma garrafa com spray. Deixe agir durante a noite e limpe pela manhã.

Ele pode ser usado para eliminar odores de tábuas de corte, latas de lixo, carpetes e até da geladeira. Se você tem um gato, adicione um pouco também à caixa de areia dele para atenuar maus odores.

Misturar o bicarbonato com vinagre também é uma ótima maneira de criar um desentupidor de ralo natural. Outro uso interessante é sua capacidade de polir talheres de prata e deixá-los brilhando novamente. Faça uma pasta usando 3 partes de bicarbonato e uma parte de água e esfregue-os usando um pano ou esponja.

Adicione um pouco de bicarbonato à água do vaso sanitário e deixe agir por uma hora antes de dar a descarga. Isso irá limpar e absorver maus odores do vaso.

Outras dicas

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Você também pode usar o bicarbonato de sódio para remover odores das mãos após cozinhar, por exemplo. Simplesmente lave suas mãos com uma mistura de bicarbonato e água para eliminar odores persistentes, como o do alho e da cebola. O mesmo vale para os legumes e vegetais; lave-os em uma solução de água e bicarbonato e depois enxágue somente com água para deixá-los realmente livres de resíduos e germes.

Outra dica é adicionar uma colher de chá deste maravilhoso produto na água do vaso onde ficam as flores cortadas. Isso fará com que elas durem mais tempo. Além disso, ele também pode ser usado paramanter as formigas longe de casa. Basta misturar partes iguais de bicarbonato de sódio e sal e espalhar a mistura nos locais onde elas costumam aparecer.

Se você tem filhos que às vezes pintam as paredes com giz de cera, aplique bicarbonato a um pano úmido para limpar a “arte” deles.

Ele também pode ser usado para fazer um purificador de ar caseiro. Misture 1 colher de sopa de bicarbonato com algumas gotas do óleo essencial de sua preferência e água. Coloque a mistura em um recipiente com spray e use para perfumar o ambiente, ou aplique em carpetes, sofás e almofadas.

Uma última dica tem a ver com o preparo do feijão. Muitas pessoas sofrem com os gases ao consumir este alimento, mas isso pode ser evitado com o uso do bicarbonato. Deixe o feijão de molho na água e acrescente uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Isso irá prevenir os gases e melhorar a digestão.